由寶寶主導親餵 Baby Led Breastfeeding 
https://youtu.be/hKXFhjuzpsA

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原文連結:https://www.facebook.com/babysgarden.org/photos/a.310724965756275/1065222626973168/?type=3&theater

 

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原文連結:https://www.facebook.com/halfmama/posts/1316103895194677?hc_location=ufi

#瓶餵轉親餵需要持續性的練習與正確的方式

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原文連結:https://www.facebook.com/halfmama/posts/1316979158440484?hc_location=ufi

一開始還是要先強調,每對母嬰對於自己睡眠的舒適或品質有很大的個別差異與個別觀感。像我家是早產兒,一開始採取的方式是同房不同床,也就是寶寶睡我們房間,但有自己的床,需要餵奶時才抱過來。但這樣抱上抱下也經過四個多月,依然不見寶寶放棄半夜叫我起床(本人夜奶到兩歲半才得以一覺到天亮,半夜平均兩小時被call一次),我的體力也越來越不濟,所以決定開始好好學躺餵來度過夜夜待詔的日子。能好好躺餵後,夜奶雖辛苦,但至少可以加減跟著寶寶入睡,睡眠狀況也獲得了改善,哺乳也得以繼續維持。

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書名:Breastfeeding: Biocultural Perspectives.
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原文連結:https://www.facebook.com/notes/157659761039102/

 

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這應該是首大家耳熟能詳的歌,一直覺得歌詞稍微修正一下,就能很貼切大部分人餵奶的心情

今天終於有空改編完了,也許有不足處,但希望讓所有餵奶正值苦悶的媽媽可以放開心胸,快樂餵奶^o^

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