- Jun 10 Mon 2019 14:41
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【哺乳媽媽闖關記】
- Mar 07 Thu 2019 22:53
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【哺乳諮詢—親餵指導及新生兒黃疸】
2/6 個案第二胎自然產，寶寶出生體重3040克
產程順利，寶寶健康。(老大孕哺到生產後仍持續中，不過討奶不頻繁)
寶寶今日體重2850克，黃疸11點多，全親餵
- Mar 07 Thu 2019 22:50
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【如何才能成為國際認證泌乳顧問IBCLC？】
最近一直被問到這個問題，但我常第一時間的詢問對方：「你真的確定要考嗎??」
如果你害怕花錢上課進修專業課程，害怕花時間瞭解母乳哺育相關，更怕有了證照一切都不一定回收的話，那這篇文章您已經可以直接跳過了：Ｐ(文長)
當初自己決定以考取IBCLC為目標的原因是當時(2013-2014年)放眼台灣，尚未有哪張證照是專門在培訓哺乳專業指導人員的課程，頂多政府有「母乳哺育種子講師」的培訓，但因限定醫護人員才有機會參加，也不得其門而入。
另外，請勿拿通乳按摩師、泌乳師的相關課程來詢問我意見，因為哺乳不是只有管乳房就好=.=，如果您覺得只想瞭解乳房，那這些課程也沒有不能去上，但也最好慎選授課師資，避免上了課卻毫無所獲，甚至學到不對的乳房知識都有可能。
本人只是一般的哺乳媽媽，國中教師，無醫護背景，從孩子2007年出生後就熱心在寶貝花園網站、BBH網站及各聊天系統(MSN、Skype、FB)當哺乳志工，持續分享個人的哺乳經驗來鼓勵他人哺乳，但卻越來越感覺自身能力的不足，於是興起上課進修、甚至考證的念頭。
- Mar 07 Thu 2019 22:46
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《塞奶/退奶/發奶-食物篇》
常有哺乳媽媽問我哺乳期飲食的問題，尤其最怕踩到地雷食物退奶
或是給我一串網路條列的食物清單詢問說：「這些都不能吃是真的嗎？」
哺乳媽媽期望自己乳源靠吃充沛、營養滿分，無可厚非，但事實上食物對乳量的影響不大，或是說當我們吃喝到讓自己心情安定、穩定的東西，讓身心放鬆時，泌乳的確會比較順暢是有可能的。
因此到底是食物厲害？還是心理影響生理？
- Feb 21 Thu 2019 14:47
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菜媽哺乳攻略
- Feb 21 Thu 2019 12:59
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[母乳543系列]最害怕之一--我沒奶!!
原文連結：https://www.facebook.com/notes/157385487733196/
大概對於新手媽，孕期媽，一講到母奶最擔心的莫過於這件事情--"我有足夠的奶水嗎??"
坊間商人也抓住商機尾巴，紛紛主打他們的商品多有發奶功效
琳瑯滿目的產品因此口耳相傳，孕育而生
不過真的使用過的就知道，每個人體質不同，有些人吃喝在多仍無法達成自己的奶水目標
- Jun 10 Mon 2019 15:11
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親餵，需要更多支持
五月是屬於全天下母親的月份 ，
而我也在今年開始度過屬於我的母親節 ！
我家小寶貝在2/24誕生了 ！
這將近三個月的日子裡 ，
只能用累到快掛掉來形容了
- Jun 10 Mon 2019 15:04
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早產寶寶舌繫帶過緊+媽媽乳頭凹陷想瓶餵轉親餵
#part1
在懷孕前想過是否餵母奶這件事情，那是聽了許多建議，有人持母乳一票也有人持配方奶一票，直到那天34+1週的早上破水了，我還在沒有多想是寶貝來臨了，直到坐上馬桶水還不停的流才想到我可能是要生產了！因為是第一胎我什麼都不懂也沒經驗，傻傻的坐上救護車到了醫院生下寶貝！
在第二天時護士進房教我擠奶，那時候胸部真的漲痛到我覺得比生小孩還痛，我一邊留著眼淚老公一邊幫我擠奶，我哭著說我不擠了，但當下想著兒子還在保溫箱，我一定要加油，只好邊哭邊被老公擠奶，我開始Google 如何擠奶、如何不讓胸部漲痛，但一直沒有用，第三天請護士小姐幫我看，她也是用力的揉並且說一定要壓再揉！此刻我覺得我的雙峰已經不是我的了！我還是咬著牙撐著，一直到出院我的胸部根本讓我痛到無法，婆婆和小姑開始幫我胸部亂推亂按，我覺得我的胸部大概已經是最腫脹的時候了，奶水一直無法移出很多！我又不爭氣的掉下眼淚，但是想到還在醫院的兒子，我設定鬧鐘最多三小時起床一次擠奶，半夜也是！
因為大小姑兩人共生了七胎，但沒有人是餵母奶所以我的問題沒有任何人可以協助，就連婆婆當時也是說：「你大概也是沒有奶水的，吃配方奶吧！」當下我聽了真的超難過，兒子出院前我每天半夜起床擠奶看影片並定時把珍貴的好幾十cc送至醫院給他，我上網找影片時意外查到，原來母乳才是最適合寶貝的，是任何配方奶都無法取代，母體會在每一段時間製作出最適合寶貝的母奶，因此更讓我決定要餵食母奶給兒子。
兒子住院時每天只有兩個時段可以去看他，上午看寶貝時一名護士詢問我是否要親餵看看，我當下不猶豫立刻答應，下午到醫院時護士幫我把兒子身上儀器都拆掉，那是我生產後第一次抱到他，也是第一次試圖親餵，護士把兒子交給我後拉上簾子就離開了。我和老公自己在簾子內的沙發搏鬥，半小時後護士詢問我們狀況，我們回覆：「一直無法含乳成果。」護士便說：「那我給你們奶瓶，你們瓶餵吧。」瓶餵完後我們離開了。
- Jun 10 Mon 2019 14:52
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乳房阻塞嚴重、寶寶抗拒親餵--全瓶餵到全親餵之路
在懷孕的過程當中，因為工作不便參加產前媽媽教室，也因為自己認為哺餵母乳就應該是一件非常簡單而且是隨便就會的作業，於是在懷孕當中我完全沒有意識到自己會有哺餵方面的問題；但事實不然，就在我生產後的第4天，我因為脹奶開始進入手擠奶、寶寶親餵不成功，而多次被護理師說我乳頭凹陷太短…，而讓我想哺餵母乳的信心漸漸喪失，周遭的親朋好友也勸我不要勉強自己，而要我放棄母乳這條路。
但我真的很幸運的在母乳社團當中認識了佳凌，從一開始我們先在通訊軟體上討論，如何讓寶寶與我親密接觸，到後來我離開月子中心後的家訪，我真的很感謝來給我家訪的佳凌，她讓我在生產後的第32天親餵成功，直到現在我的寶寶依舊親餵母乳中，真心的推薦她，細心又耐心的聽我訴苦，一步步地教我如何從寶寶靠近就大哭，到讓寶寶可以抱著乳房就入睡，手把手的教我怎麼抱孩子；如何哺餵，這種親密感是沒有親身經歷的人可以理解的，母乳真的對孩子很好，但有太多的人沒有資源去體會，我深深的感覺應該多多的推廣，讓很多人可以方便的就取得這方面的協助，而不是標榜著親善實質卻不太親善的醫院。
從我在通訊軟體上找到佳凌開始，她就是很有耐心地聽我說
- Jun 10 Mon 2019 14:47
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《雙胞媽-諮詢回饋》
- Jun 10 Mon 2019 14:44
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瓶餵親餵大不同 (By許馨予醫師/國際認證泌乳顧問IBCLC)
原文連結：https://hsinyuhsumd.blogspot.com/2019/03/blog-post.html?m=1
內文中分享了寶寶在親餵過程的超音波掃描畫面及動態示意圖，從中可觀察親餵寶寶舌頭的律動方式，以及寶寶主導瓶餵的影片教學
文章中的超連結（不同顏色字體處）記得點入，別錯過~
- Jun 10 Mon 2019 14:38
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實證分享一歲以後的母乳營養和抗體，以及長期哺乳對母嬰的好處
Breastfeeding Past Infancy: Fact Sheet (By Kelly Bonyata, BS, IBCLC)
原文來源：https://kellymom.com/ages/older-infant/ebf-benefits/
有興趣可點入網址閱讀全文
作者分享了非常多長期哺乳對母嬰的好處與實證研究出處
