阿硯&阿淯的窩 (小菜媽)

原文連結：https://www.facebook.com/notes/157659761039102/

在談乳腺炎這問題之前，我想先看些基本資料，才能對乳腺炎多些認識

乳房充盈(脹奶)與乳房腫脹 

http://mammy.hpa.gov.tw/Home/NewsKBContent?id=365&type=01

乳房腫脹的原因、預防及處理

http://mammy.hpa.gov.tw/Home/NewsKBContent?id=486&type=01

乳腺炎產生原因與發生後的處理 

http://mammy.hpa.gov.tw/Home/NewsKBContent?id=427&type=01

要如何預防乳腺炎？

http://mammy.hpa.gov.tw/Home/NewsKBContent?id=321&type=01

--------------

底下把對於”乳腺炎”常見的問題作個整理—

Q:乳腺炎的徵兆有哪些??發生時怎麼辦??

A:常見徵兆就是乳房表面紅腫，媽媽本身有畏寒高燒情形

大多數當這些表徵發生，先”冷敷”處理泛紅的乳房+親餵 (冰敷怕凍傷)

還是沒改善，趕快緊急就醫，吃吃抗生素，多半情況都能獲得處理。

(記得按照醫師的指示，把抗生素療程吃完，避免情況再復發，就很棘手)

但是當自己忽視這些表徵，延誤就醫，亂熱敷，亂按摩，導致乳房發炎情形更嚴重之下，就有可能讓這問題更麻煩，甚至到需要開刀處理患部的地步。

常見醫師對這類問題的處理方式，簡單的就是開藥，中度處理就是在乳房上開個小洞，用針筒將乳房中的膿吸出，嚴重就是進開刀房了>”

Q:奶多的媽媽才會乳腺炎嗎??

A:錯，奶少的媽媽也是有可能會中獎。

我第一胎就中獎過，原因是第一胎沒做好母奶功課，生產完沒脹奶，護士說你要多熱敷多擠，奶水才會來，我就真得很努力熱敷，熱毛巾裹住乳房，然後多擠，有，有擠，但是擠不出奶水就誤以為沒奶，想說繼續熱敷期待奶水出來，作不到一天，當天晚上乳房開始有狀況，頂著硬梆梆的兩顆石頭奶，手指輕輕摸過皮膚就足以讓我痛到想在地上打滾(生小孩都沒那麼痛=.=)，那這樣怎麼可能下的了手再去擠出來??且乳房狀況根本就是自己躺在床上，看著胸前兩顆結構，還能看到有稜有角的硬塊形狀浮現，真的不誇張，就好像有人偷偷在我乳房中塞非常多小石頭進去塞爆一樣，再來就是畏寒，發燒，緊急吃了醫師開的藥物，外加護士來幫忙我擠奶，真的是痛到飆淚，他看我狂哭，也就力道上有拿捏，也幸好藥物吃幾包之後，狀況就改善了。

舉自己的例子，只是想讓大家瞭解，對待乳房的方式不對，母乳觀念不對，乳腺炎就容易找上門，這跟一個媽媽奶量多或少無關。

Q:要怎樣作才能預防乳腺炎??

A:                      

1. 先了解自己的體質，屬於奶多的媽媽，不要再不停追求發奶東西，奶量過頭多，暴露在乳腺炎的危險下更高，好好計算孩子需要多少，或是直接親餵，控管好自己的奶量，隨時注意乳房的狀況

奶水過頭多的媽媽，如果有需要減量，要”緩慢”去作控管動作，沒有辦法太急速降奶，所謂欲速則不達，慢慢減量這樣身體比較能適應，跟慢慢回收多餘不需要的奶水，減量經驗這篇可參考

http://mfeed.pixnet.net/blog/post/90027111

2.食物過於油膩，水分攝取不足，有些媽媽就容易有阻塞情形出現，雖然坊間的卵磷脂號稱有預防乳汁阻塞的功效，但成效還是因人而異，充分檢視自己的飲食內容，跟比對乳房狀況，隨時關心自己身體的變化，比亂吃一些健康食品實際多

3.乳房很脆弱，不要過於暴力對待。力道過大的在乳房上擠壓，並不會讓奶水增加，只會讓乳房黑青，甚至內部組織受傷，進而發炎化膿等，而是應該溫柔按摩乳房叫出奶陣(噴乳反射)，多練習引奶陣的技術來收集奶水

(親餵的，就專心親餵，注意孩子吸允是否正確就好)

Q:我乳腺炎了，吃藥打針可以餵奶嗎??奶水有無藥物問題??

A:放心餵奶，藥物使用上充分跟醫師作好溝通，大多數藥物都可以餵奶，除了很少數狀況特殊的乳腺炎，須要用到很高層級的抗生素，才有暫停餵奶的可能，否則不用刻意停餵

若還有疑慮可以參考此相簿說明，利用Lactmed網站查詢藥物在哺乳期使用的摘要

https://www.facebook.com/pg/halfmama/photos/?tab=album&album_id=780964635375275

化膿的乳汁，仍然可以持續親餵(不用丟棄)

但若是瓶餵的媽媽，化膿的乳汁就不宜儲存，也建議要當餐使用掉，避免擠出後放越久，越有變質可能

[小結]

餵母奶雖然很辛苦，但你不需要孤軍奮鬥，或是持續忍痛面對

積極找出正確的處理方式，才能讓狀況儘早解除，也才能在餵奶路上更順利..